lunes, 20 de junio de 2016

CASO CLÍNICO; Anemia ferropénica

CASO CLÍNICO: ANEMIA FERROPÉNICA


ANAMNESIS DEL PACIENTE



MOTIVO DE CONSULTA
  • Umbral aeróbico muy corto: camina bien largas distancias pero cuando trota, o el terreno se inclina, tiene que parar.
  • Lleva un año con dieta ovo-lacto-vegetariana(poco lácteo). No abusa de la soja. Suele mezclar cereal con legumbre.
  • Suele tener dolor en la sacroiliaca derecha, que no responde a tratamiento fisioterápico.
  • Hace unos años solía tener contractura en cervicales, lado derecho. Ahora está bien de eso.
  • Siente agotamiento extremo al trotar 300 metros, o al subir cuestas.

TRATAMIENTO: 25/12/2014

Pautas nutricionales;
  • Dejar anticonceptivos, lácteos y gluten. Añadir a la dieta algo de proteína animal.
  • Desayuno: Infusión con unas gotas de limón, fruta fresca(no zumos), avena hervida con leche de arroz y huevo hervido o tortilla.
  • Media mañana: Fruta
  • Comida: Verdura cocinada y legumbres con arroz, quinoa o trigo sarraceno. No postre. No pan. Una infusión si apetece.
  • Merienda: Fruta y frutos secos crudos.
  • Cena: Verdura cocinada con patata y alga wakame, y pescado. No postre. No pan.
  • Si quiere algo de pan, que sea pan de centeno germinado o fermentado, y lo menos posible.

SUPLEMENTOS:

Ergytaurina 2-1-0
Ergyferil 1-1-0
Supralfa 0-0-1
Ergyoseo 2-2-0

EVOLUCIÓN: 15/3/2015

  • El cansancio ha mejorado mucho. Sube hasta un segundo piso sin cansarse, trotando un poco.
  • Ha pasado de trotar 200 metros y agotarse a correr a un ritmo aceptable 1,5km. Después ya tiene que parar.
  • En la analítica, la ferritina ha pasado de 4 a 10.

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